Февраль 19th, 2019 
raven000 
Врачи снова говорят против потребления готовых обедов.
Все дело в том, что одна доля такого обеда имеет дневную норму соли для совершеннолетнего человека.
Североамериканские эксперты выполнили исследование и узнали, что в одной порции готового обеда находится столько же соли, сколько в 12 кипах чипсов. К примеру, обычный сендвич в бистро имеет 4,5-5 граммов соли, а дневная доза соли для девушки составляет 6 граммов.
Так что, в случае если часто ежедневно есть по крайней мере по одному сэндвичу, то употребляемая доза соли в сутки быстро растет, что может привести к повышению риска формирования солидных болезней. И в том числе излишек соли в организме может привести к перебоям в работе сердечнососудистой системы.
Помимо этого, готовые обеды и закуски имеют очень много жира, излишек которого также негативно оказывает влияние на работу сердца и сосудов и ведет к формированию ожирения.
Опубликовано в рубрике 
